Das steckt drin:
Zwar stecken 42 Gramm Fett pro 100 Gramm in den gesunden Kraftpaketen, allerdings sind eine Handvoll Kerne pro Tag äußerst gesund. Denn neben den Vitaminen A, D und E enthalten Cashews jede Menge antioxidativen Zink- den wichtigsten Partner von Vitamin C.
Ihre Funktion:
Zink stärk unsere Immunabwehr und schützt uns so besonders in den Wintermonaten effektiv vor Erkältungen.
Zubereitung:
Naschen sie Cashwes als Snack zwischendurch,
verstreut über Speisen & Salate,
oder als Cashewmus (z.B. DM Bio, Rapunzel) auf Brot, zu Speisen oder für unsere Allerkleinsten im Babybrei.
KEEP CALM AND EAT CASHEWS
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